Between stimulus and response there is a space. In that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom.
Viktor Frankl
Playground
Wer steht auf dem Platz: Du oder Dein Ego?
Neulich auf der Driving Range. Es lief super. Kerzengrad flog der Ball – zipp! – Richtung Übungsfahne. Ein Traum. Man HÄTTE das so stehen lassen können. Aber nein. Nachdem schon fast die Golfschläger weggepackt waren und man sich zum Gehen wendet, holt man den Golfschläger nochmal raus. Einmal noch. „Da geht doch noch was.“ Und […]
Mama, wenn ich groß bin, will ich Bullet Journalist werden
Bullet Journalist – das ist kein so richtig richtiger Beruf. Glaube ich. Obwohl es reichlich Menschen gibt, die sich selbst so bezeichnen. Doch der Bullet Journalist steht für die Herausforderung vor der die Damen und Herren Berufsberater stehen: Und genau das gilt ja für viele Berufsbilder, die derzeit entstehen. Sich verändern. Wieder verschwinden. Selbst wenn […]
Give it 100: Das Golf Experiment
Letztes Jahr war irgendwann klar: So kann das nicht weitergehen. Hopp oder Top, mein lieber Golf. Ständig auf der Suche nach effektiven Coaching-Methoden stieß ich auf das „Give it 100“-Projekt. Was ist es? Genau das, was es sagt: Man nimmt sich 100x Zeit, etwas Bestimmtes zu tun. Und dann schaut man weiter. Viel komplizierter wird […]
Fundstücke
Erkenntnisse
Schlauer werden oder recht haben?
Schlecht lernen zu können ist ein Risiko. Nicht Dazuzulernen bedeutet, sich schlecht neuen Gegebenheiten anpassen zu können („survival of the fittest“ – der, er sich am besten der Umgebung anpasst, überlebt). Heute leicht zu übersehen, weil unsere Lebensumwelt glücklicherweise nicht so tödlich ist wie früher – aber auf schleichende Weise dennoch sehr riskant (s. das Thema […]
Wenn der Kopf mehr Körper braucht
Wie ein alternativer Denkansatz aus dem Ayurveda massiv mehr Bewegung in mein Leben, mehr Ruhe in mein Hirn gebracht hat. Inklusive Umsetzungstipps. Klar.
Erledigungsanfall
Ein friedlicher Sonntag-Morgen. Man erwacht – und es KÖNNTE geruhsam weiter gehen. Doch beim Gang zur Toilette, mit einem kurzen Blick in die Küche wird klar: Da gibt’s nix mehr zu diskutieren. Da muss passieren. Und zwar jetzt. Wenn ich mich in solchen Momenten erst mal noch hinsetze, einen Kaffee trinke und eine Liste erstelle – gedanklich oder noch schlimmer: schriftlich! – […]
„Mind the Gap“: 4 Ansätze für mutlose Situationen
Losgegangen, aber noch nicht da: Ein paar Tipps für eine zu Recht entnervte Freundin - und mich selbst. 😉 🙂
